*分享*好喝又健康低糖的-桂格三合一麥片!!每天營養都100分~~－rfly

(<---此張圖片來源:網路截圖)

桂格是個老品牌了，記得小時後上學前，媽媽總是會用熱牛奶加上桂格燕麥片，
搭配個麵包或自己做的蛋餅，讓我們早上就吃飽活力滿滿的去上學，後來，
發現桂格有推出三合一麥片，非常方便的讓我們不僅可以當早餐，也會塞個幾包，
帶到學校，偶爾肚子餓時可以當點心。

一直以來，我都最喜歡喝原味的，因為很香，後來有出了健康低糖的，
我就維持兩種輪流喝，這種一包一包的小包裝真的是很受大家喜歡。

(取自官網)

前陣子，到賣場補貨，看到包裝好興奮又開心，因為改版升級，
新的桂格三合一麥片大方的給了更多的牛奶，還加了更多的麥片，
這樣不就變得更飽足也更滿足!

想到，就開心的多帶幾盒回家，不管是放公司或放家裡，都好讚~

給大家看一下我目前的最愛，健康低糖桂格三合一麥片新版開盒文，
新盒外，好活潑的牛奶人和黃金穀物，強調多了牛奶和麥片。

側邊，寫著健康低糖口味，比桂格麥香原味相比糖分減低45%，而且纖維更多，
口感清爽少負擔，可以讓我們避免攝取過多熱量，維持好身材，我想很多女生都會很愛!

介紹完外盒和一路陪我長大的桂格，
我要來分享每天我是怎麼開啟我活力的一天，每天到公司，
我都會先泡杯桂格暖胃，你們看，杯子裡的麥片真的多好多，
熱開水一沖下去，好香濃!

然後邊喝著麥片，我就會把厚片弄熱，烤的酥軟，至於口味就看心情嚕!
像今天我就是吃火腿起司厚片，喝著暖呼呼的熱麥片，然後再來片幸福厚片，
冬天的早晨真美好~～

喝桂格麥片健康100分資訊站

其實喝麥片對身體很好，像我是有品牌喜好，
喜歡桂格，所以我就以桂格為例，為啥我會選桂格，
除了是因為方便以外，還有以下四點呀~~

像這樣一份三合一，裡面含有

1.鈣，一天喝上兩包，可以讓我們攝取一天需要的鈣攝取量。
2.鐵，女生所需的鐵質，這也有，可以讓我們有紅潤的好氣色。
3.膳食纖維，現代人很注重膳食纖維，除了增加飽足感外，
還可以讓我們的腸道蠕動。
4.Oligo寡糖，改變細菌叢生態，維持消化道機能。